Mama-fit indoor Berkenthin
Im Vordergrund dieses Kurses steht die Entwicklung von Kondition, einem verbesserten Körpergefühl und Spaß an der Bewegung: Nach dem Aufwärmen gibt es Ausdauer-, Kräftigungs- und Rückbildungsübungen auf der Matte und das ganz, ohne dass ein Babysitter benötigt wird!
Die Entbindung sollte mindestens 8 Wochen zurück liegen, bevor Sie mit dem Kurs beginnen.
Status:
Kursnr.: G117-3B
Beginn: Mi., 10.01.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Treffpunkt: Parkplatz am Friedhof, Berkenthin
Gebühr: 60,00 €